8.0 km | 00:41:13 | 05:08/km日期: 2020-06-12 16:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 05'32" / 05'56" / 06'13" / 05'47" / 05'00" / 06'21" / 05'28" / 05'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'56" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'56" | 00:11'28" |
| 3 | 06'13" | 00:17'41" |
| 4 | 05'47" | 00:23'28" |
| 5 | 05'00" | 00:28'28" |
| 6 | 06'21" | 00:34'49" |
| 7 | 05'28" | 00:40'17" |
| 8 | 05'26" | 00:45'43" |
| 8.0 | 04'07" | 00:45'46" |
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