7.9 km | 00:39:24 | 04:57/km日期: 2020-06-12 16:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 05'31" / 04'46" / 04'44" / 04'46" / 04'53" / 04'54" / 05'11" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'17") | 1583 / 1583 |
| 2 | | 04'47" | 1597 / 3181 |
| 3 | | 04'51" (+00'04") | 1599 / 4781 |
| 4 | | 04'59" (+00'12") | 1582 / 6364 |
| 5 | | 05'05" (+00'18") | 1578 / 7942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.39 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
654.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'46" | 00:10'17" |
| 3 | 04'44" | 00:15'01" |
| 4 | 04'46" | 00:19'47" |
| 5 | 04'53" | 00:24'40" |
| 6 | 04'54" | 00:29'34" |
| 7 | 05'11" | 00:34'45" |
| 7.9 | 04'57" | 00:39'26" |
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