莊正中 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊正中新竹
ID 4888

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14.0 km | 01:25:05 | 06:04/km

日期: 2014-10-03 05:31 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'51" / 05'49" / 06'02" / 06'07" / 05'58" / 06'10" / 05'34" / 06'26" / 06'08" / 06'08" / 06'02" / 06'14" / 06'32" / 379'10" /

10月累積里程 : 431.76 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

eugine, FENG 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'49"	00:11'40"
3	06'02"	00:17'42"
4	06'07"	00:23'49"
5	05'58"	00:29'47"
6	06'10"	00:35'57"
7	05'34"	00:41'31"
8	06'26"	00:47'57"
9	06'08"	00:54'05"
10	06'08"	01:00'13"
11	06'02"	01:06'15"
12	06'14"	01:12'29"
13	06'32"	01:19'01"
14.0	05'58"	01:25'05"

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成績 : 01:07:05

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