8.1 km | 00:40:53 | 05:04/km日期: 2020-06-16 18:28 - 平均心率: 120 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 05'38" / 05'04" / 05'00" / 05'00" / 05'19" / 05'02" / 04'55" / 04'37" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'24" | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'04" | 00:10'42" |
| 3 | 05'00" | 00:15'42" |
| 4 | 05'00" | 00:20'42" |
| 5 | 05'19" | 00:26'01" |
| 6 | 05'02" | 00:31'03" |
| 7 | 04'55" | 00:35'58" |
| 8 | 04'37" | 00:40'35" |
| 8.1 | 04'37" | 00:40'53" |
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