5.5 km | 00:35:19 | 06:26/km日期: 2020-06-18 20:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'58" / 07'04" / 09'26" / 04'59" / 04'54" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+04'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 481 / 5481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'04" | 00:14'02" |
| 3 | 09'26" | 00:23'28" |
| 4 | 04'59" | 00:28'27" |
| 5 | 04'54" | 00:33'21" |
| 5.5 | 04'44" | 00:35'38" |
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