燕美珍 2020/06/19 訓練日誌

燕美珍台北市
ID 237857

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燕美珍

10.0 km | 01:19:43 | 07:56/km

日期: 2020-06-19 15:57 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'07" / 07'49" / 07'24" / 07'29" / 08'35" / 06'56" / 07'43" / 08'37" / 07'39" / 08'00" / 35'50" /

基本訓練

6月累積里程 : 204.52 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Huang Haojin, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'49"	00:15'56"
3	07'24"	00:23'20"
4	07'29"	00:30'49"
5	08'35"	00:39'24"
6	06'56"	00:46'20"
7	07'43"	00:54'03"
8	08'37"	01:02'40"
9	07'39"	01:10'19"
10	08'00"	01:18'19"
10.1	16'17"	01:19'45"

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5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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