蘇元擁 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

蘇元擁台南
ID 54570

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4.8 km | 00:57:12 | 11:54/km

日期: 2019-09-18 20:08 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 4570 - 平均步頻: 79 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'39" / 16'05" / 11'23" / 05'47" / 14'06" /

捷兔.港墘站

9月累積里程 : 18.28 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Eric, 偶然和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	16'05"	00:28'44"
3	11'23"	00:40'07"
4	05'47"	00:45'54"
4.8	14'05"	00:57'12"

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