5.1 km | 00:42:21 | 08:18/km日期: 2020-06-24 05:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'56" / 07'40" / 07'41" / 07'42" / 09'58" / 20'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'56" (+12'40") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 88.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'40" | 00:15'36" |
| 3 | 07'41" | 00:23'17" |
| 4 | 07'42" | 00:30'59" |
| 5 | 09'58" | 00:40'57" |
| 5.1 | 20'01" | 00:43'02" |
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