5.1 km | 00:42:01 | 08:10/km日期: 2020-06-23 22:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'34" / 07'31" / 07'53" / 08'55" / 08'55" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'33") | 637 / 637 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 1637 |
| 3 | | 07'45" (+00'28") | 1000 / 2637 |
| 4 | | 08'35" (+01'18") | 574 / 3211 |
| 5 | | 08'30" (+01'13") | 1000 / 4211 |
| 6 | | 10'15" (+02'58") | 144 / 4356 |
| 7 | | 08'35" (+01'18") | 582 / 4939 |
| 8 | | 10'11" (+02'54") | 198 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 81.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'31" | 00:15'05" |
| 3 | 07'53" | 00:22'58" |
| 4 | 08'55" | 00:31'53" |
| 5 | 08'55" | 00:40'48" |
| 5.1 | 10'01" | 00:42'11" |
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