布蘭登 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

布蘭登新北市
ID 1092

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8.7 km | 00:53:01 | 06:07/km

日期: 2014-10-09 19:44 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'33" / 06'01" / 06'00" / 06'00" / 06'33" / 05'27" / 05'49" / 06'00" / 07'05" /

10月累積里程 : 233.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

pin, Liang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'01"	00:12'34"
3	06'00"	00:18'34"
4	06'00"	00:24'34"
5	06'33"	00:31'07"
6	05'27"	00:36'34"
7	05'49"	00:42'23"
8	06'00"	00:48'23"
8.7	06'48"	00:53'01"

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