11.6 km | 01:22:33 | 07:08/km日期: 2020-06-28 08:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 752 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 07'19" / 07'05" / 12'45" / 07'20" / 08'50" / 15'50" / 07'18" / 09'24" / 07'00" / 15'18" / 06'53" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'52" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'39" | 546 / 11546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
127.83 km 
Newbalance MHANZTE 2-T-綠黑 累積 :
268.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'05" | 00:14'24" |
| 3 | 12'45" | 00:27'09" |
| 4 | 07'20" | 00:34'29" |
| 5 | 08'50" | 00:43'19" |
| 6 | 15'50" | 00:59'09" |
| 7 | 07'18" | 01:06'27" |
| 8 | 09'24" | 01:15'51" |
| 9 | 07'00" | 01:22'51" |
| 10 | 15'18" | 01:38'09" |
| 11 | 06'53" | 01:45'02" |
| 11.5 | 06'39" | 01:48'40" |
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