10.1 km | 01:23:45 | 08:16/km日期: 2020-06-28 19:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 07'45" / 07'45" / 07'42" / 08'23" / 07'10" / 06'57" / 08'38" / 08'48" / 07'51" / 12'15" / 04'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 230.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'45" | 00:15'30" |
| 3 | 07'42" | 00:23'12" |
| 4 | 08'23" | 00:31'35" |
| 5 | 07'10" | 00:38'45" |
| 6 | 06'57" | 00:45'42" |
| 7 | 08'38" | 00:54'20" |
| 8 | 08'48" | 01:03'08" |
| 9 | 07'51" | 01:10'59" |
| 10 | 12'15" | 01:23'14" |
| 10.1 | 04'00" | 01:23'45" |
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