8.2 km | 00:41:42 | 05:05/km日期: 2020-07-06 17:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 6930 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'50" / 05'15" / 05'03" / 05'16" / 05'15" / 05'12" / 05'03" / 04'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'23") | 1002 / 1002 | 163 / 120 |
| 2 | | 05'11" (+00'29") | 1001 / 2004 | 165 / 116 |
| 3 | | 05'04" (+00'22") | 1006 / 3010 | 165 / 119 |
| 4 | | 05'15" (+00'33") | 1002 / 4013 | 167 / 113 |
| 5 | | 05'14" (+00'32") | 1002 / 5015 | 167 / 114 |
| 6 | | 05'09" (+00'27") | 1008 / 6024 | 166 / 116 |
| 7 | | 05'00" (+00'18") | 1006 / 7030 | 167 / 118 |
| 8 | | 04'42" | 1007 / 8038 | 165 / 127 |
| 9 | | 04'24" | 177 / 8216 | 165 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.30 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'15" | 00:10'05" |
| 3 | 05'03" | 00:15'08" |
| 4 | 05'16" | 00:20'24" |
| 5 | 05'15" | 00:25'39" |
| 6 | 05'12" | 00:30'51" |
| 7 | 05'03" | 00:35'54" |
| 8 | 04'45" | 00:40'39" |
| 8.2 | 05'54" | 00:41'42" |
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