6.0 km | 00:43:06 | 07:11/km日期: 2020-07-06 17:50 - 平均心率: 154 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'24" / 06'57" / 11'11" / 07'06" / 09'29" / 08'51" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
150.90 km 
New Balance MFCECSK黑 累積 :
510.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'57" | 00:14'21" |
| 3 | 11'11" | 00:25'32" |
| 4 | 07'06" | 00:32'38" |
| 5 | 09'29" | 00:42'07" |
| 6 | 08'51" | 00:50'58" |
| 6.0 | 15'52" | 00:51'01" |
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