簡文真 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.0 km | 00:52:43 | 13:08/km

日期: 2020-07-06 16:24 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 15'45" / 12'45" / 14'14" / 09'58" / 01'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 171.87 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6398.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'45"	00:15'45"
2	12'45"	00:28'30"
3	14'14"	00:42'44"
4	09'58"	00:52'42"
4.0	01'22"	00:52'43"

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朋友動態

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