24.1 km | 04:26:13 | 11:01/km日期: 2020-07-05 04:39 - 總爬升: 1059 m - 地點: 觀音山愛心路線/硬漢嶺 - 平均心率: 132 - 卡路里: 1303 Cal - 總步數: 47736 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 50 cm - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'27" / 08'49" / 06'39" / 12'01" / 06'25" / 06'05" / 06'42" / 09'34" / 06'44" / 06'21" / 09'54" / 08'11" / 09'15" / 13'39" / 20'22" / 30'58" / 20'22" / 20'52" / 05'33" / 05'22" / 07'02" / 24'13" / 05'55" / 07'43" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'06") | 1006 / 1006 | 180 / 86 |
| 2 | | 08'46" (+03'27") | 1005 / 2012 | 168 / 67 |
| 3 | | 06'40" (+01'21") | 1008 / 3020 | 178 / 83 |
| 4 | | 11'52" (+06'33") | 1004 / 4025 | 163 / 51 |
| 5 | | 06'25" (+01'06") | 1005 / 5031 | 181 / 85 |
| 6 | | 06'01" (+00'42") | 1001 / 6032 | 180 / 92 |
| 7 | | 06'42" (+01'23") | 1007 / 7040 | 183 / 81 |
| 8 | | 09'24" (+04'05") | 1014 / 8054 | 169 / 62 |
| 9 | | 06'42" (+01'23") | 1000 / 9054 | 180 / 82 |
| 10 | | 06'21" (+01'02") | 1010 / 10064 | 186 / 84 |
| 11 | | 09'52" (+04'33") | 1008 / 11073 | 174 / 58 |
| 12 | | 08'04" (+02'45") | 1005 / 12078 | 186 / 66 |
| 13 | | 09'12" (+03'53") | 1009 / 13088 | 205 / 52 |
| 14 | | 13'32" (+08'13") | 1003 / 14091 | 184 / 40 |
| 15 | | 20'40" (+15'21") | 1004 / 15096 | 182 / 26 |
| 16 | | 30'19" (+25'00") | 1010 / 16107 | 160 / 20 |
| 17 | | 20'29" (+15'10") | 1002 / 17109 | 192 / 25 |
| 18 | | 20'34" (+15'15") | 1004 / 18113 | 187 / 25 |
| 19 | | 05'30" (+00'11") | 1008 / 19121 | 180 / 100 |
| 20 | | 05'19" | 1004 / 20125 | 183 / 102 |
| 21 | | 07'49" (+02'30") | 1003 / 21129 | 185 / 69 |
| 22 | | 23'17" (+17'58") | 1007 / 22136 | 169 / 25 |
| 23 | | 05'48" (+00'29") | 1007 / 23144 | 184 / 93 |
| 24 | | 07'39" (+02'20") | 1009 / 24153 | 195 / 66 |
新北市陳民全
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Ｙ拖 三代 累積 : 2081.4 km
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