6.5 km | 00:36:39 | 05:36/km日期: 2020-07-08 21:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'38" / 05'49" / 05'38" / 05'21" / 05'31" / 05'41" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'11") | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 203.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'49" | 00:11'27" |
| 3 | 05'38" | 00:17'05" |
| 4 | 05'21" | 00:22'26" |
| 5 | 05'31" | 00:27'57" |
| 6 | 05'41" | 00:33'38" |
| 6.5 | 05'32" | 00:36'39" |
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