12.0 km | 03:58:45 | 19:56/km日期: 2020-06-27 07:01 - 總爬升: 550 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 19'22" / 18'55" / 21'01" / 09'55" / 15'18" / 19'05" / 16'12" / 14'19" / 49'38" / 28'20" / 13'23" / 13'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 81.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'22" | 00:19'22" |
| 2 | 18'55" | 00:38'17" |
| 3 | 21'01" | 00:59'18" |
| 4 | 09'55" | 01:09'13" |
| 5 | 15'18" | 01:24'31" |
| 6 | 19'05" | 01:43'36" |
| 7 | 16'12" | 01:59'48" |
| 8 | 14'19" | 02:14'07" |
| 9 | 49'38" | 03:03'45" |
| 10 | 28'20" | 03:32'05" |
| 11 | 13'23" | 03:45'28" |
| 12.0 | 13'40" | 03:58'45" |
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