吳育富 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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12.7 km | 01:21:28 | 06:25/km

日期: 2014-09-28 16:15 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 06'02" / 05'46" / 05'48" / 06'32" / 06'20" / 06'34" / 05'54" / 06'41" / 06'29" / 06'35" / 06'56" / 06'27" / 07'53" /

9月累積里程 : 93.93 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'46"	00:11'48"
3	05'48"	00:17'36"
4	06'32"	00:24'08"
5	06'20"	00:30'28"
6	06'34"	00:37'02"
7	05'54"	00:42'56"
8	06'41"	00:49'37"
9	06'29"	00:56'06"
10	06'35"	01:02'41"
11	06'56"	01:09'37"
12	06'27"	01:16'04"
12.7	07'53"	01:21'28"

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