8.0 km | 00:44:19 | 05:32/km日期: 2020-07-13 05:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'56" / 05'37" / 05'39" / 05'32" / 05'35" / 05'15" / 05'25" / 05'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'59") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'37" | 00:11'33" |
| 3 | 05'39" | 00:17'12" |
| 4 | 05'32" | 00:22'44" |
| 5 | 05'35" | 00:28'19" |
| 6 | 05'15" | 00:33'34" |
| 7 | 05'25" | 00:38'59" |
| 8 | 05'19" | 00:44'18" |
| 8.0 | 07'14" | 00:44'19" |
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