陳聖文 2020/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳聖文彰化
ID 358963

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4.9 km | 00:44:04 | 08:55/km

日期: 2020-07-10 18:41 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 07'58" / 07'52" / 07'08" / 08'23" / 10'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'59" (+00'46")

988 / 988

2

07'46"

(15'40")

07'42" (+00'29")

1007 / 1996

3

07'11"

(22'51")

07'13"

995 / 2991

4

08'23"

(31'14")

08'20" (+01'07")

1004 / 3995

5

10'13"

(41'27")

10'57" (+03'44")

932 / 4928

7月累積里程 : 36.42 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

張薇妮, 之和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'52"	00:15'50"
3	07'08"	00:22'58"
4	08'23"	00:31'21"
4.9	10'52"	00:41'27"

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