2.4 km | 00:21:12 | 08:55/km日期: 2020-07-16 05:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'18" / 07'00" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" (+05'37") | 376 / 2376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 398.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'00" | 00:15'18" |
| 2.4 | 10'18" | 00:19'11" |
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