7.0 km | 00:50:39 | 07:12/km日期: 2020-06-27 05:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'41" / 06'41" / 07'14" / 07'11" / 07'38" / 08'00" / 06'57" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'10") | 195 / 195 |
| 2 | | 12'09" (+05'01") | 2 / 197 |
| 3 | | 07'08" | 5487 / 5684 |
| 4 | | 07'20" (+00'12") | 1341 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
7.03 km 
mizuno rider19 累積 :
458.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'41" | 00:13'22" |
| 3 | 07'14" | 00:20'36" |
| 4 | 07'11" | 00:27'47" |
| 5 | 07'38" | 00:35'25" |
| 6 | 08'00" | 00:43'25" |
| 7 | 06'57" | 00:50'22" |
| 7.0 | 07'34" | 00:50'34" |
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