Jason Li 2020/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Li 台中
ID 468336

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1.2 km | 00:10:40 | 08:53/km

日期: 2020-07-17 19:42 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'25" / 11'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'24"

1000 / 1000

2

02'16"

(10'40")

11'16" (+02'52")

201 / 1201

7月累積里程 : 237.15 km

Nike Zoom Pegasus 36 累積 : 843.5 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

鄭伯, ☃️snow⛄ 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
1.2	11'14"	00:10'41"

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