Cheng-Wei Peng 2020/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Wei Peng 新竹
ID 310666

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15.8 km | 01:42:56 | 06:31/km

日期: 2020-07-19 05:06 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 823 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'16" / 05'49" / 05'39" / 05'18" / 05'29" / 05'28" / 06'54" / 05'18" / 07'01" / 06'15" / 14'41" / 09'23" / 05'01" / 04'44" / 05'31" / 05'24" /

基本訓練

7月累積里程 : 204.39 km

POYA 山寨ㄚ拖累積 : 1860.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳小茂, Fe jenmen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'49"	00:12'05"
3	05'39"	00:17'44"
4	05'18"	00:23'02"
5	05'29"	00:28'31"
6	05'28"	00:33'59"
7	06'54"	00:40'53"
8	05'18"	00:46'11"
9	07'01"	00:53'12"
10	06'15"	00:59'27"
11	14'41"	01:14'08"
12	09'23"	01:23'31"
13	05'01"	01:28'32"
14	04'44"	01:33'16"
15	05'31"	01:38'47"
15.8	05'24"	01:42'57"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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