6.0 km | 00:54:22 | 09:00/km日期: 2020-07-22 22:02 - 地點: 市區 - 天氣: 夜跑約跑 - 平均心率: 141 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 09'18" / 06'44" / 07'25" / 07'41" / 09'19" / 12'46" / 38'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
666.66 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖 累積 :
4076.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'44" | 00:16'02" |
| 3 | 07'25" | 00:23'27" |
| 4 | 07'41" | 00:31'08" |
| 5 | 09'19" | 00:40'27" |
| 6 | 12'46" | 00:53'13" |
| 6.0 | 34'50" | 00:54'22" |
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