12.3 km | 01:23:49 | 06:47/km日期: 2020-07-21 18:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'37" / 06'30" / 06'34" / 06'45" / 06'50" / 06'40" / 06'50" / 06'45" / 06'55" / 07'10" / 06'45" / 07'00" / 07'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
73.57 km 
母子鱷魚Y拖 三代(黃) 累積 :
367.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'30" | 00:13'07" |
| 3 | 06'34" | 00:19'41" |
| 4 | 06'45" | 00:26'26" |
| 5 | 06'50" | 00:33'16" |
| 6 | 06'40" | 00:39'56" |
| 7 | 06'50" | 00:46'46" |
| 8 | 06'45" | 00:53'31" |
| 9 | 06'55" | 01:00'26" |
| 10 | 07'10" | 01:07'36" |
| 11 | 06'45" | 01:14'21" |
| 12 | 07'00" | 01:21'21" |
| 12.3 | 07'22" | 01:23'49" |
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