6.5 km | 00:41:32 | 06:23/km日期: 2020-07-21 22:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'42" / 06'45" / 06'27" / 06'15" / 06'09" / 06'15" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 203.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'45" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 4 | 06'15" | 00:26'09" |
| 5 | 06'09" | 00:32'18" |
| 6 | 06'15" | 00:38'33" |
| 6.5 | 05'56" | 00:41'32" |
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