5.7 km | 00:36:59 | 06:31/km日期: 2020-07-21 05:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'41" / 06'36" / 06'52" / 06'28" / 05'37" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 672 / 5672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
103.24 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
2510.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'36" | 00:14'17" |
| 3 | 06'52" | 00:21'09" |
| 4 | 06'28" | 00:27'37" |
| 5 | 05'37" | 00:33'14" |
| 5.7 | 05'36" | 00:37'00" |
留言 
