13.1 km | 01:34:46 | 07:12/km日期: 2020-07-29 21:13 - 地點: 市區 - 天氣: 夜跑約跑 - 平均心率: 138 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'57" / 05'55" / 05'36" / 05'31" / 05'33" / 05'15" / 05'14" / 14'00" / 07'02" / 08'36" / 08'35" / 07'23" / 07'58" / 15'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
666.66 km 
金雞 ㄚ拖 累積 :
840.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'55" | 00:11'52" |
| 3 | 05'36" | 00:17'28" |
| 4 | 05'31" | 00:22'59" |
| 5 | 05'33" | 00:28'32" |
| 6 | 05'15" | 00:33'47" |
| 7 | 05'14" | 00:39'01" |
| 8 | 14'00" | 00:53'01" |
| 9 | 07'02" | 01:00'03" |
| 10 | 08'36" | 01:08'39" |
| 11 | 08'35" | 01:17'14" |
| 12 | 07'23" | 01:24'37" |
| 13 | 07'58" | 01:32'35" |
| 13.1 | 15'03" | 01:34'46" |
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