Jui 2013/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jui 高雄
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8.4 km | 00:40:39 | 04:51/km

日期: 2013-03-09 17:40 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 05'24" / 05'12" / 04'47" / 04'47" / 04'46" / 04'49" / 04'48" / 04'37" / 03'56" /

3月累積里程 : 331.28 km

Android 上傳 | 11 years ago

陳宗揚, PJ 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'12"	00:10'36"
3	04'47"	00:15'23"
4	04'47"	00:20'10"
5	04'46"	00:24'56"
6	04'49"	00:29'45"
7	04'48"	00:34'33"
8	04'37"	00:39'10"
8.4	03'56"	00:40'39"

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成績 : 01:07:05

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