10.1 km | 01:04:05 | 06:20/km日期: 2020-07-18 19:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 627 Cal - 總步數: 11640 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'32" / 07'17" / 06'49" / 06'07" / 05'38" / 06'26" / 06'08" / 05'54" / 05'34" / 05'35" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+01'59") | 1001 / 1001 | 159 / 82 |
| 2 | | 07'21" (+01'47") | 1000 / 2001 | 154 / 88 |
| 3 | | 06'55" (+01'21") | 1000 / 3001 | 170 / 84 |
| 4 | | 06'07" (+00'33") | 1002 / 4003 | 188 / 86 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 1001 / 5005 | 200 / 86 |
| 6 | | 06'30" (+00'56") | 1001 / 6006 | 195 / 78 |
| 7 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 7006 | 191 / 84 |
| 8 | | 06'01" (+00'27") | 1002 / 8008 | 189 / 87 |
| 9 | | 05'36" (+00'02") | 1002 / 9011 | 188 / 94 |
| 10 | | 05'34" | 1001 / 10013 | 189 / 94 |
| 11 | | 04'24" | 94 / 10107 | 201 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
57.67 km 
母子鱷魚 跟上來 黃色39 累積 :
144.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'17" | 00:14'49" |
| 3 | 06'49" | 00:21'38" |
| 4 | 06'07" | 00:27'45" |
| 5 | 05'38" | 00:33'23" |
| 6 | 06'26" | 00:39'49" |
| 7 | 06'08" | 00:45'57" |
| 8 | 05'54" | 00:51'51" |
| 9 | 05'34" | 00:57'25" |
| 10 | 05'35" | 01:03'00" |
| 10.1 | 10'00" | 01:04'05" |
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