葉淦沅 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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6.6 km | 01:05:03 | 09:51/km

日期: 2020-08-02 22:12 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'37" / 10'02" / 09'29" / 10'03" / 09'31" / 10'07" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

09'30"

997 / 997

2

10'10"

(19'39")

10'07" (+00'37")

1004 / 2001

3

09'48"

(29'27")

09'30"

1029 / 3031

4

10'02"

(39'29")

09'56" (+00'26")

1009 / 4041

5

09'34"

(49'03")

09'35" (+00'05")

997 / 5038

展開計圈分析

8月累積里程 : 168.18 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	10'02"	00:19'39"
3	09'29"	00:29'08"
4	10'03"	00:39'11"
5	09'31"	00:48'42"
6	10'07"	00:58'49"
6.7	07'08"	01:03'28"

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