6.0 km | 00:37:11 | 06:11/km日期: 2020-08-04 19:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 06'17" / 05'49" / 05'44" / 06'46" / 05'33" / 05'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
62.79 km 
ASICS DynaFlyte 3 累積 :
681.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'49" | 00:12'06" |
| 3 | 05'44" | 00:17'50" |
| 4 | 06'46" | 00:24'36" |
| 5 | 05'33" | 00:30'09" |
| 6 | 05'32" | 00:35'41" |
| 6.3 | 05'40" | 00:37'11" |
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