陳世賢 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳世賢高雄
ID 106753

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29.9 km | 01:15:15 | 23.9 km/h

日期: 2014-10-24 04:14 - 卡路里: 956 Cal

一樣的距離，手錶的距離比手機APP少了約170m

10月累積里程 : 557.39 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Ian Liu, Mori 和其他 65 人說推

·

觀看另 11 則留言

曾少均難怪女兒那麼會跑....讚啦.

2014-10-24 12:48 ·

3 個人推

陳世賢南哥&伊林...午安

2014-10-24 13:07 ·

4 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	63.2	-1.0 %
2	13.7	1.8 %
3	31.9	-0.9 %
4	38.3	-1.3 %
5	18.7	1.2 %
6	28.1	-1.4 %
7	27.3	-1.2 %
8	124.1	-1.3 %
9	14.8	1.8 %
10	171.4	2.2 %
11	12.6	3.7 %
12	21.8	-4.6 %
13	25.7	-2.1 %
14	25.0	3.6 %
15	22.0	-1.2 %
16	25.0	-1.6 %
17	41.4	-1.0 %
18	16.6	1.2 %
19	57.1	-1.4 %
20	15.2	2.3 %
21	22.0	2.0 %
22	21.4	1.3 %
23	23.7	-0.8 %
24	28.1	-1.2 %
25	42.4	-1.7 %
26	15.3	-0.7 %
27	22.0	1.2 %
28	21.4	-0.9 %
29	24.3	1.6 %
30	37.1	2.0 %
29.9	-4.0	0.0 %

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