5.2 km | 00:40:59 | 07:53/km日期: 2020-08-07 20:05 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'50" / 07'43" / 08'07" / 07'22" / 06'20" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'13" (+06'53") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'43" | 00:16'33" |
| 3 | 08'07" | 00:24'40" |
| 4 | 07'22" | 00:32'02" |
| 5 | 06'20" | 00:38'22" |
| 5.2 | 13'14" | 00:41'00" |
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