6.0 km | 00:39:07 | 06:29/km日期: 2020-08-06 12:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 35°C - 濕度: 43%
Pace: 06'19" / 06'46" / 06'32" / 05'57" / 06'24" / 06'31" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'51" (+02'55") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
190.71 km 
mizuno wave inspire 15 累積 :
786.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'46" | 00:13'05" |
| 3 | 06'32" | 00:19'37" |
| 4 | 05'57" | 00:25'34" |
| 5 | 06'24" | 00:31'58" |
| 6 | 06'31" | 00:38'29" |
| 6.0 | 09'00" | 00:38'46" |
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