vanessahsu 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

vanessahsu 澎湖
ID 64495

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16.2 km | 01:32:09 | 05:42/km

日期: 2014-10-23 18:27 - 地點: 觀音亭_志清國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 05'27" / 05'40" / 05'38" / 05'21" / 05'43" / 05'54" / 05'54" / 05'52" / 05'29" / 05'34" / 05'31" / 05'40" / 06'04" / 06'08" / 05'52" / 05'32" / 05'31" /

10月累積里程 : 139.15 km

ASICS TJR832-0907 累積 : 994.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

t,megumi, 歐小釵和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'40"	00:11'07"
3	05'38"	00:16'45"
4	05'21"	00:22'06"
5	05'43"	00:27'49"
6	05'54"	00:33'43"
7	05'54"	00:39'37"
8	05'52"	00:45'29"
9	05'29"	00:50'58"
10	05'34"	00:56'32"
11	05'31"	01:02'03"
12	05'40"	01:07'43"
13	06'04"	01:13'47"
14	06'08"	01:19'55"
15	05'52"	01:25'47"
16	05'32"	01:31'19"
16.2	05'30"	01:32'09"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"