5.5 km | 00:36:57 | 06:40/km日期: 2020-08-14 06:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'59" / 07'36" / 08'43" / 06'31" / 07'51" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 537 / 5537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.40 km 
Adidas adizero Boston 6-黑 累積 :
473.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'36" | 00:14'35" |
| 3 | 08'43" | 00:23'18" |
| 4 | 06'31" | 00:29'49" |
| 5 | 07'51" | 00:37'40" |
| 5.5 | 05'51" | 00:40'49" |
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