5.1 km | 00:50:37 | 09:52/km日期: 2020-07-05 19:35 - 平均心率: 118 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 10'53" / 09'36" / 09'32" / 09'57" / 09'30" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 8.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 09'36" | 00:20'29" |
| 3 | 09'32" | 00:30'01" |
| 4 | 09'57" | 00:39'58" |
| 5 | 09'30" | 00:49'28" |
| 5.1 | 08'56" | 00:50'37" |
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