李同湖 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

李同湖台南
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16.4 km | 01:24:38 | 05:09/km

日期: 2014-10-26 05:50 - 地點: 新豐高中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 886 Cal

約略是昨日的路線，少了回新豐繞圈圈.....

10月累積里程 : 333.72 km

手動上傳 | 10 years ago

呂明潤, 虎子和其他 58 人說推

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觀看另 5 則留言

李同湖 Jostina,karros,正雄大哥，能能，瑪雅，晚安，這幾天真的跑比較大，第一次破300k....

2014-10-26 20:22 ·

2 個人推

李同湖 karros大，如果真的跑不下去了，索性放慢速度或是步行欣賞沿途風光也不錯,抱歉剛才輸入錯誤

2014-10-26 20:46 ·

1 個人推

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