馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Radium Tsai 台南
    ID 182344
    21 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Radium Tsai 
    160.0 km | 07:12:36 | 22.2 km/h
    雙主場- - 輪霸西濱160K
    官方成績
    日期2014-03-22
    成績07:12:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:10'04")
    		00:10'04" (+01'06")00:19'02"
    10 km(00:19'02")
    		00:08'58"
    15 km(00:30'21")
    		00:11'19" (+02'21")00:23'40" (+04'38")
    20 km(00:42'42")
    		00:12'21" (+03'23")
    25 km(00:52'36")
    		00:09'54" (+00'56")00:21'21" (+02'19")
    30 km(01:04'03")
    		00:11'27" (+02'29")
    35 km(01:17'10")
    		00:13'07" (+04'09")00:28'07" (+09'05")
    40 km(01:32'10")
    		00:15'00" (+06'02")
    45 km(01:48'36")
    		00:16'26" (+07'28")00:36'37" (+17'35")
    50 km(02:08'47")
    		00:20'11" (+11'13")
    55 km(02:27'02")
    		00:18'15" (+09'17")00:35'45" (+16'43")
    60 km(02:44'32")
    		00:17'30" (+08'32")
    65 km(03:05'03")
    		00:20'31" (+11'33")00:39'26" (+20'24")
    70 km(03:23'58")
    		00:18'55" (+09'57")
    75 km(03:43'12")
    		00:19'14" (+10'16")00:50'13" (+31'11")
    80 km(04:14'11")
    		00:30'59" (+22'01")
    85 km(04:25'19")
    		00:11'08" (+02'10")00:21'53" (+02'51")
    90 km(04:36'04")
    		00:10'45" (+01'47")
    95 km(04:47'14")
    		00:11'10" (+02'12")00:20'57" (+01'55")
    100 km(04:57'01")
    		00:09'47" (+00'49")
    105 km(05:07'48")
    		00:10'47" (+01'49")00:21'53" (+02'51")
    110 km(05:18'54")
    		00:11'06" (+02'08")
    115 km(05:34'55")
    		00:16'01" (+07'03")00:26'27" (+07'25")
    120 km(05:45'21")
    		00:10'26" (+01'28")
    125 km(05:55'55")
    		00:10'34" (+01'36")00:21'41" (+02'39")
    130 km(06:07'02")
    		00:11'07" (+02'09")
    135 km(06:18'37")
    		00:11'35" (+02'37")00:23'24" (+04'22")
    140 km(06:30'26")
    		00:11'49" (+02'51")
    145 km(06:45'46")
    		00:15'20" (+06'22")00:25'35" (+06'33")
    150 km(06:56'01")
    		00:10'15" (+01'17")
    155 km(07:05'04")
    		00:09'03" (+00'05")00:00'00"
    Finish(07:12:36)

    日期: 2014-03-22 06:30 - 踏頻: 61 - 卡路里: 5472 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07:12'32"  (07:12'32")
    		22.09158901 / 158901
    2
    00'55"  (07:13'28")
    		5.07 (-17.02)77 / 158979
    3月累積里程 : 232.75 km Gusto Launcher
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    127.7-0.9 %
    231.3-0.5 %
    332.7-0.2 %
    430.50.0 %
    527.5-0.6 %
    631.30.0 %
    735.00.0 %
    834.00.0 %
    933.6-0.2 %
    1033.62.0 %
    1132.7-0.5 %
    1229.52.7 %
    1327.9-0.6 %
    1420.0-0.4 %
    1526.10.0 %
    1624.70.0 %
    1716.42.3 %
    1830.8-0.7 %
    1926.33.5 %
    2029.8-1.2 %
    219.82.0 %
    223600.0-0.3 %
    233600.01.0 %
    2443.9-0.6 %
    2525.23.6 %
    2632.7-2.0 %
    2726.7-0.1 %
    2825.7-0.2 %
    2923.12.0 %
    3024.7-1.2 %
    3123.5-0.6 %
    3220.12.0 %
    3324.2-0.2 %
    3425.7-0.8 %
    3521.72.5 %
    3624.3-0.9 %
    3721.1-0.5 %
    3819.02.0 %
    3918.0-0.2 %
    4018.8-1.0 %
    4121.4-0.1 %
    4217.91.0 %
    4316.72.0 %
    4417.10.0 %
    4518.8-1.3 %
    467.80.0 %
    4718.03.0 %
    4820.9-0.8 %
    4921.3-0.4 %
    5017.1-0.5 %
    5113.21.3 %
    5218.81.5 %
    5317.6-0.7 %
    5417.0-0.1 %
    5516.71.5 %
    5619.0-1.1 %
    5715.5-0.6 %
    5817.12.6 %
    5917.7-1.2 %
    6016.8-0.8 %
    6113.82.5 %
    6214.6-0.8 %
    6316.3-0.4 %
    6412.23.3 %
    6517.3-1.6 %
    6615.72.0 %
    6714.8-0.8 %
    6814.8-0.7 %
    6916.71.7 %
    7017.7-0.2 %
    7114.82.0 %
    7214.02.0 %
    7315.5-0.5 %
    7416.4-0.7 %
    7517.8-0.2 %
    7617.4-2.2 %
    7714.82.6 %
    7820.8-0.4 %
    7922.1-1.0 %
    803.4-0.3 %
    8121.41.8 %
    8223.72.0 %
    8336.0-1.4 %
    8430.02.0 %
    8528.12.0 %
    8627.92.0 %
    8727.72.5 %
    8830.3-0.9 %
    8927.52.0 %
    9026.5-0.7 %
    9127.70.0 %
    9227.11.5 %
    9326.3-0.9 %
    9431.9-0.6 %
    9522.93.3 %
    9633.0-1.0 %
    9732.71.0 %
    9830.80.0 %
    9931.3-0.2 %
    10026.57.0 %
    10125.53.0 %
    10232.1-1.0 %
    10327.30.0 %
    10425.4-1.3 %
    10530.00.0 %
    10627.72.0 %
    10727.70.0 %
    10826.30.0 %
    10928.1-0.4 %
    11025.52.0 %
    11128.3-0.2 %
    11222.62.3 %
    11331.0-0.3 %
    1148.9-0.2 %
    11523.42.7 %
    11626.9-0.4 %
    11726.50.0 %
    11830.3-0.4 %
    11931.00.0 %
    12029.8-1.5 %
    12135.30.0 %
    12228.60.0 %
    12327.51.0 %
    12423.42.5 %
    12529.8-0.9 %
    12625.22.0 %
    12726.72.0 %
    12833.3-1.1 %
    12925.5-0.2 %
    13025.72.0 %
    13129.8-0.6 %
    13230.3-0.3 %
    13329.03.0 %
    13417.42.3 %
    13529.0-2.6 %
    13623.41.6 %
    13726.1-0.4 %
    13823.8-0.4 %
    13925.9-0.4 %
    14028.33.0 %
    14130.3-0.6 %
    14225.72.3 %
    14327.5-0.7 %
    1448.92.0 %
    14529.0-0.2 %
    14627.30.0 %
    14728.62.0 %
    14826.3-1.1 %
    14930.5-0.2 %
    15035.30.0 %
    15134.30.0 %
    15236.40.0 %
    15333.60.0 %
    15432.7-0.2 %
    15529.5-0.5 %
    15633.60.0 %
    15732.12.0 %
    15828.62.0 %
    159.022.2-0.8 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :