5.0 km | 00:29:27 | 05:50/km日期: 2020-08-19 10:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'10" / 10'25" / 06'59" / 06'32" / 12'57" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'17") | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
561.37 km 
Y拖 3代黃 累積 :
16156.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 10'25" | 00:15'35" |
| 3 | 06'59" | 00:22'34" |
| 4 | 06'32" | 00:29'06" |
| 5 | 12'57" | 00:42'03" |
| 5.0 | 06'07" | 00:42'18" |
26724.6 km | 
2179.3 km
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