8.0 km | 00:51:20 | 06:25/km日期: 2020-08-19 19:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 06'12" / 06'13" / 06'32" / 05'55" / 06'12" / 07'33" / 06'26" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'32") | 987 / 7987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'13" | 00:12'25" |
| 3 | 06'32" | 00:18'57" |
| 4 | 05'55" | 00:24'52" |
| 5 | 06'12" | 00:31'04" |
| 6 | 07'33" | 00:38'37" |
| 7 | 06'26" | 00:45'03" |
| 8.0 | 06'25" | 00:51'24" |
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