9.1 km | 00:53:13 | 05:52/km日期: 2020-08-19 20:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'13" / 06'06" / 05'42" / 05'54" / 07'05" / 05'49" / 05'48" / 07'25" / 06'04" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" (+00'32") | 61 / 9061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
127.87 km 
ASICS GT2000 累積 :
5241.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'06" | 00:12'19" |
| 3 | 05'42" | 00:18'01" |
| 4 | 05'54" | 00:23'55" |
| 5 | 07'05" | 00:31'00" |
| 6 | 05'49" | 00:36'49" |
| 7 | 05'48" | 00:42'37" |
| 8 | 07'25" | 00:50'02" |
| 9 | 06'04" | 00:56'06" |
| 9.1 | 06'48" | 00:56'31" |
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