6.1 km | 00:35:40 | 05:51/km日期: 2020-08-22 05:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'52" / 09'19" / 06'19" / 06'02" / 09'27" / 06'08" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'27") | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
203.10 km 
Nike fly3 累積 :
228.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 09'19" | 00:15'11" |
| 3 | 06'19" | 00:21'30" |
| 4 | 06'02" | 00:27'32" |
| 5 | 09'27" | 00:36'59" |
| 6 | 06'08" | 00:43'07" |
| 6.1 | 05'59" | 00:43'39" |
留言 
展開計圈分析
