8.2 km | 00:45:45 | 05:36/km日期: 2019-10-25 19:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'23" / 05'41" / 05'26" / 05'13" / 06'11" / 05'33" / 05'20" / 05'56" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'13") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
421.69 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
6251.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'41" | 00:12'04" |
| 3 | 05'26" | 00:17'30" |
| 4 | 05'13" | 00:22'43" |
| 5 | 06'11" | 00:28'54" |
| 6 | 05'33" | 00:34'27" |
| 7 | 05'20" | 00:39'47" |
| 8 | 05'56" | 00:45'43" |
| 8.2 | 05'25" | 00:46'33" |
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