5.2 km | 00:36:39 | 07:01/km日期: 2020-08-25 18:23 - 平均心率: 169 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'20" / 06'58" / 06'45" / 08'08" / 07'09" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'58" | 00:13'18" |
| 3 | 06'45" | 00:20'03" |
| 4 | 08'08" | 00:28'11" |
| 5 | 07'09" | 00:35'20" |
| 5.2 | 06'03" | 00:36'39" |
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