10.5 km | 01:52:54 | 10:46/km日期: 2020-08-26 05:29 - 平均心率: 109 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 11'58" / 11'52" / 11'27" / 11'23" / 09'59" / 10'09" / 07'08" / 07'37" / 12'40" / 13'16" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" (+04'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+04'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'39" (+05'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'15" (+06'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'36" (+04'29") | 470 / 10470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
202.69 km 
Mizuno Wave Ultima 10 累積 :
1257.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 11'52" | 00:23'50" |
| 3 | 11'27" | 00:35'17" |
| 4 | 11'23" | 00:46'40" |
| 5 | 09'59" | 00:56'39" |
| 6 | 10'09" | 01:06'48" |
| 7 | 07'08" | 01:13'56" |
| 8 | 07'37" | 01:21'33" |
| 9 | 12'40" | 01:34'13" |
| 10 | 13'16" | 01:47'29" |
| 10.5 | 06'37" | 01:50'36" |
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