iceman 2012/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

iceman 台中
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6.7 km | 00:31:22 | 04:39/km

日期: 2012-11-06 16:48 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 41%

Pace: 04'46" / 04'35" / 04'42" / 04'44" / 04'45" / 04'45" / 04'16" /

11月累積里程 : 95.82 km

ASICS GEL-LYTE33 累積 : 1223.3 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'35"	00:09'21"
3	04'42"	00:14'03"
4	04'44"	00:18'47"
5	04'45"	00:23'32"
6	04'45"	00:28'17"
6.7	04'16"	00:31'22"

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